Дома зубы можно осветлить отбеливающей пастой, полосками или капой с гелем. Эффект слабее, чем в клинике, зато без записи на процедуру. Сода, уксус и апельсиновая кожура безопаснее не становятся: они царапают и разъедают эмаль.
Цвет зубов задают эмаль и дентин под ней. Налёт от кофе, чая и сигарет снимает чистка, а природный жёлтый оттенок дентина осветляет только отбеливание. Поэтому сначала нужно понять, что именно вас не устраивает, и только потом выбирать средство.
Что можно сделать дома безопасно
Отбеливающая паста
Мелкие абразивные частицы счищают налёт с поверхности. Цвет самой эмали паста не меняет, поэтому она подходит для поддержания результата. Смотрите на абразивность (индекс RDA): чем он выше, тем жёстче паста.
Полоски и гели
В них есть перекись водорода или карбамида, и они действительно осветляют эмаль. Применяйте строго по инструкции и не дольше указанного срока. Если зубы начали реагировать на холодное, сделайте перерыв и покажитесь врачу.
Капы с гелем
Капа плотно держит гель на зубах. Готовые капы из аптеки сидят неточно, гель попадает на десну и жжёт. Индивидуальную капу делают по слепку у стоматолога.
Что делать не стоит
Эти способы советуют чаще всего, но вред от них доказан лучше, чем польза:
- Сода. Это абразив. При регулярной чистке она стирает эмаль, зубы становятся чувствительнее и выглядят темнее.
- Яблочный и любой другой уксус. Кислота размягчает эмаль. Вред остаётся, даже если потом хорошо прополоскать рот водой.
- Апельсиновая кожура и лимон. Кислота цитрусовых действует так же, как уксус. Что кожура «убивает бактерии налёта», ничем не подтверждено.
- Активированный уголь и зубные порошки. Они работают как абразив и царапают эмаль.
О других домашних рецептах читайте в статье «Отбеливаем зубы народными методами».
Врач проверит эмаль и десну и подскажет, какое отбеливание подойдёт.
- +7 (991) 187-28-88ул. Маяковского, 11
- +7 (991) 754-38-38ул. Кудрявцева, 1
Когда дома отбеливать нельзя
Сначала нужен осмотр врача, если у вас:
- кариес, трещины эмали или воспаление дёсен: сначала лечение, потом отбеливание;
- пломбы, коронки или виниры на переднем ряду: они не отбеливаются и на фоне осветлённых зубов станут заметнее;
- беременность или кормление грудью, повышенная чувствительность зубов: решение принимает врач.
Отбеливание у врача и сколько оно стоит
Клиническое отбеливание ZOOM 3 проходит за один визит и занимает около часа. Обе челюсти в линии улыбки стоят 30 000 ₽. Подробности на странице отбеливания зубов в Химках.
После процедуры день-два лучше не пить кофе, чай и красное вино и не есть ярко окрашенное: свежеотбеленная эмаль впитывает пигмент.
Подготовка занимает несколько шагов:
- 1Осмотр. Терапевт смотрит эмаль и десну и говорит, можно ли отбеливать. Первичный приём стоит 600 ₽.
- 2Лечение. Кариес и воспаление десны лечат до отбеливания.
- 3Гигиена.Профессиональная чистка снимает налёт и камень: одна челюсть 3 000 ₽, две 7 500 ₽.
- 4Отбеливание. Врач подбирает режим и защищает десну, процедура занимает около часа.
Цены взяты из прайса клиники, итоговую сумму врач называет после осмотра. Про выбор способа читайте ещё в статье «Как правильно отбеливать зубы».
Врач проверит эмаль и десну и подскажет, какое отбеливание подойдёт.
- +7 (991) 187-28-88ул. Маяковского, 11
- +7 (991) 754-38-38ул. Кудрявцева, 1
Вопросы и ответы
Какая отбеливающая паста лучше?
Одной лучшей пасты для всех нет. Смотрите на абразивность и состав: при чувствительных зубах нужна мягкая паста с фтором. Конкретную подскажет гигиенист на чистке.
Можно ли отбелить зубы содой?
Лучше не стоит. Сода царапает эмаль, и вред накапливается. Осветлить зубы безопаснее полосками, капой или у врача.
Как долго держится результат?
Это зависит от привычек. Кофе, чай, красное вино и сигареты окрашивают эмаль снова. Профессиональная гигиена раз в полгода помогает сохранить цвет.
Можно ли отбеливать чувствительные зубы?
Чувствительность после отбеливания возникает чаще. Врач подберёт состав и порядок процедуры, а при выраженной чувствительности сначала предложит её вылечить.
Как выбрать способ
Запишитесь на осмотр в клинику на Маяковского, 11 или Кудрявцева, 1. Врач проверит эмаль и десну, скажет, можно ли отбеливать, и подберёт способ под ваши зубы.
Статья не заменяет консультацию врача: у отбеливания есть противопоказания, способ подбирает стоматолог после осмотра.
Кабулова Мадина Юрьевна
Стоматолог-терапевт, эндодонтист, ортопед, первичный приём
Запишитесь на осмотр: врач проверит эмаль и подскажет, какое отбеливание вам подойдёт.
- +7 (991) 187-28-88ул. Маяковского, 11
- +7 (991) 754-38-38ул. Кудрявцева, 1
