После установки брекетов первые дни нужна мягкая еда, а потом тщательная чистка после каждого приёма пищи: щётка, ершик, нить и ирригатор. Если брекет отклеился или дуга колет щёку, не исправляйте это сами, а записывайтесь к ортодонту.
Брекеты исправляют прикус и выравнивают зубы, но вокруг замков быстро скапливается налёт. Результат лечения зависит от того, как вы питаетесь и чистите зубы. Ортодонт после установки даёт индивидуальные рекомендации, а здесь собрано то, что пригодится каждому. О том, как выбирать систему, читайте в статье «Какие брекеты лучше», а о лечении во взрослом возрасте — в статье «Брекеты взрослым».
Первые дни после установки
Мягкая еда
Первую неделю ешьте пюре, каши, жидкие супы, паровые котлеты, творог, йогурты и желе. Зубы начинают двигаться, и жевать твёрдое им больно.
Боль в зубах
Зубы могут ныть при жевании и в покое. Это естественная реакция на движение зубов, обычно она проходит за несколько дней. Если боль сильная или не уходит, позвоните врачу.
Натёртые щёки и губы
Слизистой нужно около недели, чтобы привыкнуть. Закрывайте острые места ортодонтическим воском: он безопасен, даже если его случайно проглотить. С воском привыкание идёт немного дольше, зато ранок меньше.
Ранка или колющая дуга
Если на слизистой появилась ранка, не лечите её сами, покажите врачу, он подскажет средство. Кончик дуги, который колет, загибает только ортодонт, самому делать это нельзя.
Что можно есть с брекетами
Лучше обойтись без еды, которая ломает замки или липнет к ним:
- орехи, сухари, леденцы, сухие лепёшки и твёрдые яблоки целиком, их лучше нарезать;
- жвачка, ириски, тянучки и другие липкие сладости;
- газировка и сладкие напитки: сахар быстро даёт налёт вокруг замков;
- семечки и скорлупа, привычка грызть карандаш или ногти.
Мясо и твёрдые овощи разрезайте на небольшие кусочки и жуйте на боковых зубах.
Ортодонт оценит прикус и предложит варианты лечения.
- +7 (991) 187-28-88ул. Маяковского, 11
- +7 (991) 754-38-38ул. Кудрявцева, 1
Как чистить зубы с брекетами
Налёт вокруг брекетов накапливается быстро: в нём микробы и частицы еды, а значит, растёт риск кариеса. Чистите зубы после каждого приёма пищи и обязательно перед сном.
- Щётка с мягкой щетиной и паста с фтором. Чистите зубы 2–3 минуты, отдельно у десны и по замкам.
- Ершик для промежутков между дугой и зубом: он достаёт туда, куда щётка не достаёт.
- Нить для брекетов (суперфлосс) или обычная с проводником: протягивайте под дугу вечером.
- Антибактериальный ополаскиватель после чистки, если врач разрешил.
- Электрическая щётка очищает замки чище ручной.
Ирригатор для брекетов
Ирригатор тонкой струёй вымывает остатки еды и налёт из-под дуги и вокруг замков. Заодно он делает лёгкий массаж дёсен и улучшает в них кровообращение.
Заливать можно воду или состав, который назначил врач: противокариозный раствор или травяной отвар. Ирригатор дополняет щётку и нить, но не заменяет их.
Ортодонт оценит прикус и предложит варианты лечения.
- +7 (991) 187-28-88ул. Маяковского, 11
- +7 (991) 754-38-38ул. Кудрявцева, 1
Когда идти к врачу
Запишитесь к ортодонту, если:
- брекет отклеился или сломался: ставить его нужно скорее, чтобы лечение не остановилось;
- дуга колет щёку или губу и воск не помогает;
- боль в зубах не уходит дольше нескольких дней или стала сильнее;
- на слизистой ранка, которая не заживает.
Раз в два месяца проходите профессиональную чистку у гигиениста: налёт вокруг брекетов домашней чисткой убирается не полностью. Чем брекеты отличаются от элайнеров, рассказано в статье «Элайнеры или брекеты».
Вопросы и ответы
Сколько привыкают к брекетам?
Слизистая привыкает примерно за неделю. Боль в зубах бывает и после каждой активации дуги, обычно она короткая.
Можно ли пользоваться ирригатором сразу?
Да, он подходит с первых дней. Начните с мягкой струи и не направляйте её в десну под большим давлением.
Что делать, если брекет отклеился?
Позвоните в клинику и запишитесь как можно скорее. Не пытайтесь приклеить его сами и не жуйте на этой стороне.
Сколько стоит консультация ортодонта?
Консультация стоит 600 ₽, все цены на ортодонтию на странице прайса. Подробнее о лечении на странице ортодонтии в Химках.
Осмотр у ортодонта
Ортодонт проверит, как держатся брекеты, подскажет, как чистить зубы в вашем случае, и при необходимости поправит дугу. Подробнее о лечении на странице исправления прикуса.
Статья не заменяет консультацию врача: при сильной боли, отёке или повреждении брекета обратитесь к своему ортодонту.
Акопян Мариам Арамовна
Стоматолог-ортодонт, гнатолог, детский ортодонт
Запишитесь к ортодонту: врач проверит брекеты и подскажет, как ухаживать за ними именно вам.
- +7 (991) 187-28-88ул. Маяковского, 11
- +7 (991) 754-38-38ул. Кудрявцева, 1
