Часто в жизни случается так, что зубная боль застаёт нас в самый не подходящий момент, например на отдыхе или в командировке. Резкая, сковывающая боль просто не даёт сосредоточиться на каких-либо делах. В этом случае можно попытаться самостоятельно утихомирить боль. Для начала прополощите рот чистой водой, чтобы очистить зубы от остатков пищи. Если имеется под рукой йод, то добавьте несколько капель в полоскание или смажьте им аккуратно десну больного зуба. У каждого путешественника в его аптечке найдется любое обезболивающее в виде таблеток или сердечных капель, которые можно нанести на ватный диск и приложить к больному зубу. В это время постарайтесь воздержаться от употребления пищи, или какой либо жидкости. Воздействовать теплом также не рекомендуется, даже в том случае если боль уменьшается, так как в этом случае инфекция наоборот распространяется. На больной зуб можно воздействовать при помощи массажа, при этом следует массажировать мочку уха с той стороны, с которой Вас беспокоит зуб. Также не рекомендуется принимать горизонтальное положение, чтобы кровь не приливала к челюсти. Но, несмотря на все эти советы, при первой возможности обратитесь к специалисту, так как последствия долгой зубной боли могут быть необратимы.