Главная » Полезные статьи на стоматологическую тему » 6 полезных советов, как избежать кариеса

6 полезных советов, как избежать кариеса


стоматология химкиКариес – распространенное и крайне неприятное заболевание зубов. Как известно, если его сильно «запустить» и вовремя не вылечить, то можно вовсе лишиться зуба. Поэтому лучше предотвратить его появление, чтобы не посещать страшный врачебный кабинет, который большинство людей стараются обходить стороной. В чем состоит профилактика кариеса, и как избежать его возникновения?

1.     Раз в полгода нужно в обязательном порядке посещать стоматолога просто проверить здоровое состояние своих зубов. Если же врач выявит кариес на ранней стадии, и вылечить его можно будет быстрее, то не будет риска потери зуба.

2.     Не менее важное и всем известное правило - необходимо тщательно чистить зубы. Некоторые врачи рекомендуют делать это каждый раз после еды. В общем, достаточно и двух раз, но качественных. Делать это нужно утром и вечером, а занимать чистка зубов должна 2-3 минуты.

3.     После еды, особенно сладкой, полость рта рекомендуется прополоскать теплой кипяченой водой с небольшим добавлением соды. Можно также, конечно, пожевать стоматологическую жевательную резинку. Но жевать ее стоит не более 5 минут.

4.     Курение также способно привести к образованию кариеса. Раз и навсегда избавившись от этой пагубной привычки, вы обеспечите себе здоровые зубы при правильном уходе за ними.

5.     Стрессы и постоянная тревога также способны разрушать зубы, то есть приводить к кариесу. Поэтому стоит беречь себя и свои нервы и не поддаваться волнению по пустякам, а следить за здоровьем, и за зубами в частности. Для этого нужно спокойнее на все реагировать, если без «нервов» реагировать не получается, то применять средства для снятия стресса. Например, ароматические масла с успокоительными свойствами: пихтовое, мятное, лавандовое и другие. С ними можно принимать ванну, просто смазывать виски, или ароматизировать помещение. Здесь главное - подобрать себе подходящий аромат. Можно также использовать ароматические успокоительные чаи – мятные, с душицей и т.д.

6.     Отбеливание тоже является неплохим профилактическим средством для предотвращения кариеса. Ведь зубной камень и налет являются близкими «друзьями» кариеса. Однако необязательно сразу обращаться в стоматологическую поликлинику и платить деньги за отбеливание. Сделать это можно и в домашних условиях, если вы точно уверены, как правильно отбелить зубы без ущерба для здоровья.

Советы в данной статье помогут вам предотвратить появление кариеса. Здоровой и красивой улыбки вам!

Нужна ли установка штифтов?

Читать ответ

Можно ли проводить отбеливание депульпированных зубов?

Читать ответ

Здравствуйте, скажите, а какая разновидность пломб является наиболее надёжной?

Читать ответ

Пришлось обратиться в клинику «Профессионал» с резкой зубной болью, т.к. я человек очень требовательный ко всему, сначала предпочитаю все узнать, читаю много отзывов, советуюсь с друзьями, а потом на основании всего делаю свой выбор. Но тут… боль была невыносимая, поэтому решила выбрать наиболее оптимальный вариант недалеко от дома. В интернете нашла несколько клиник, но мой выбор пал на «Профессионал», поэтому решила рискнуть. Чтобы зря не ходить, позвонила, уже через час предложили подойти на прием к врачу. Подошла, все быстренько оформили, ждать не пришлось, что было для меня огромным плюсом, потому что с зубной болью, все раздражает и каждая секунда – вечность. Врач – умница, рука очень легкая. Оказывается, это был обычный кариес, который не беспокоил долгое время, но тут решил напомнить о себе. Сделали все хорошо, качественно, зуб вылечили. Пациент всем доволен. Спасибо клинике и доктору.

Читать

В целом нормально! Клиника неплохая, есть современное оборудование, врачи заботливые. Ничего серьезно не делали – проходили с мужем профилактический осмотр, бесплатно. Никто ничего не навязывал. Осмотрели, сообщили о проблеме. А дальше думайте и решайте сами. Думаю, что будем обращаться и в дальнейшем в эту клинику.

Читать

8 (495) 542-48-78

8 (495) 542-48-76


г. Химки (Старые), ул. Маяковского, д.11 (ул. Первомайская, д.5

г. Химки (Старые), ул. Кудрявцева, д.1

Мы работаем: ежедневно c 9 - 30 до 20 - 30

Задать вопрос стоматологу

10%

Пенсионерам, участникам ВОВ, беременным и многодетным семьям


На лечение с понедельника по пятницу с 12:00 до 16:00

Правильный выбор – красивая и белоснежная улыбка

Важный аспект здоровья вашей ротовой полости – это грамотный выбор пасты для зубов. Какую лучше выбрать? Для этого нужно рассмотреть много факторов, которые определяют качество.

6 полезных советов, как избежать кариеса

Кариес – распространенное и крайне неприятное заболевание зубов. Как известно, если его сильно «запустить» и вовремя не вылечить, то можно вовсе лишиться зуба. Поэтому лучше предотвратить его появление, чтобы не посещать страшный врачебный кабинет, который большинство людей стараются обходить стороной. В чем состоит профилактика кариеса, и как избежать его возникновения?

Факты, касающиеся первых зубов

Если в 2-3 месяца у ребенка побежали слюни рекой, то это не значит, что совсем скоро начнут прорезываться зубки. Первые зубки появляются у каждого малыша по-разному, у кого-то в три месяца, а у кого-то в восемь месяцев.