Главная » Полезные статьи на стоматологическую тему » 6 полезных советов, как избежать кариеса

6 полезных советов, как избежать кариеса


стоматология химкиКариес – распространенное и крайне неприятное заболевание зубов. Как известно, если его сильно «запустить» и вовремя не вылечить, то можно вовсе лишиться зуба. Поэтому лучше предотвратить его появление, чтобы не посещать страшный врачебный кабинет, который большинство людей стараются обходить стороной. В чем состоит профилактика кариеса, и как избежать его возникновения?

1.     Раз в полгода нужно в обязательном порядке посещать стоматолога просто проверить здоровое состояние своих зубов. Если же врач выявит кариес на ранней стадии, и вылечить его можно будет быстрее, то не будет риска потери зуба.

2.     Не менее важное и всем известное правило - необходимо тщательно чистить зубы. Некоторые врачи рекомендуют делать это каждый раз после еды. В общем, достаточно и двух раз, но качественных. Делать это нужно утром и вечером, а занимать чистка зубов должна 2-3 минуты.

3.     После еды, особенно сладкой, полость рта рекомендуется прополоскать теплой кипяченой водой с небольшим добавлением соды. Можно также, конечно, пожевать стоматологическую жевательную резинку. Но жевать ее стоит не более 5 минут.

4.     Курение также способно привести к образованию кариеса. Раз и навсегда избавившись от этой пагубной привычки, вы обеспечите себе здоровые зубы при правильном уходе за ними.

5.     Стрессы и постоянная тревога также способны разрушать зубы, то есть приводить к кариесу. Поэтому стоит беречь себя и свои нервы и не поддаваться волнению по пустякам, а следить за здоровьем, и за зубами в частности. Для этого нужно спокойнее на все реагировать, если без «нервов» реагировать не получается, то применять средства для снятия стресса. Например, ароматические масла с успокоительными свойствами: пихтовое, мятное, лавандовое и другие. С ними можно принимать ванну, просто смазывать виски, или ароматизировать помещение. Здесь главное - подобрать себе подходящий аромат. Можно также использовать ароматические успокоительные чаи – мятные, с душицей и т.д.

6.     Отбеливание тоже является неплохим профилактическим средством для предотвращения кариеса. Ведь зубной камень и налет являются близкими «друзьями» кариеса. Однако необязательно сразу обращаться в стоматологическую поликлинику и платить деньги за отбеливание. Сделать это можно и в домашних условиях, если вы точно уверены, как правильно отбелить зубы без ущерба для здоровья.

Советы в данной статье помогут вам предотвратить появление кариеса. Здоровой и красивой улыбки вам!

Будет ли мне больно во время снятия зубного камня?

Читать ответ

Мне запломбировали канал, однако зуб продолжает болеть. Что делать?

Читать ответ

Для чего нужно удалять зубные отложения?

Читать ответ

В клинику отвела меня дочь. На протяжении нескольких дней меня сопровождала ноющая боль в лицевых мышцах. Подумала, что это из-за имплантов, которые были установлены ранее в другой клинике. Решили для начала сходить на консультацию к стоматологу. Дочка уже не первый раз обращалась в данную клинику, поэтому последовала ее примеру. Попала на прием к замечательному врачу, который на УЗИ все посмотрел, проконсультировал, успокоил, что к имплантам это не имеет никакого отношения  и посоветовал обратить к ЛОР врачу, т.к. боль похоже от уха отдавала. И все это бесплатно. Создается приятное впечатление, что врачи нацелены на результат, а не просто содрать больше денег с людей, что очень характерно для большинства частных клиник.

Читать

В целом нормально! Клиника неплохая, есть современное оборудование, врачи заботливые. Ничего серьезно не делали – проходили с мужем профилактический осмотр, бесплатно. Никто ничего не навязывал. Осмотрели, сообщили о проблеме. А дальше думайте и решайте сами. Думаю, что будем обращаться и в дальнейшем в эту клинику.

Читать

8 (495) 542-48-78

8 (495) 542-48-76


г. Химки (Старые), ул. Маяковского, д.11 (ул. Первомайская, д.5

г. Химки (Старые), ул. Кудрявцева, д.1

Мы работаем: ежедневно c 9 - 30 до 20 - 30

Задать вопрос стоматологу

10%

Пенсионерам, участникам ВОВ, беременным и многодетным семьям


На лечение с понедельника по пятницу с 12:00 до 16:00

Свежее дыхание - как этого добиться?

В повседневной жизни каждый сознательный человек сталкивался с проблемой неприятного запаха изо рта. Чтобы решить эту проблему можно использовать ополаскиватели, но в их состав входит спирт и они обжигают ротовую полость, а если более подробно поинтересоваться как они действуют, то можно понять, что они только вредят или помогают на непродолжительное время.

Какие брекеты выбрать?

Перед пациентами, решившимися на ортодонтическое лечение, встает вопрос о выборе брекет-системы. Стоматология в наши дни располагает внушительным количеством разнообразных типов данных изделий, которые разнятся по стоимости и техническим характеристикам.

6 полезных советов, как избежать кариеса

Кариес – распространенное и крайне неприятное заболевание зубов. Как известно, если его сильно «запустить» и вовремя не вылечить, то можно вовсе лишиться зуба. Поэтому лучше предотвратить его появление, чтобы не посещать страшный врачебный кабинет, который большинство людей стараются обходить стороной. В чем состоит профилактика кариеса, и как избежать его возникновения?